BẢY LÝ DO ĐỂ ÂN ÁI THƯỜNG XUYÊN

* Ân ái có lợi cho sức khỏe

Nếu bạn nghĩ chuyện chăn gối chỉ là những chuyện mây mưa để „vui vẻ”, thì đây sẽ là một tin vui cho bạn: lên đến đỉnh của khoái cảm không phải là lợi ích duy nhất của việc làm tình. Giáo sư tâm lý học người Mỹ Carl Charnetski cho biết, những người có quan hệ tình dục 1 đến 2 lần 1 tuần có lượng Immuglobin A – kháng thể bảo vệ cơ thể không bị nhiễm các loại virus và vi trùng - cao hơn. Tình dục cũng là một loại thuốc chống dị ứng tự nhiên, làm giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn và viêm mũi dị ứng.

Những màn nóng bỏng trong phòng the không những làm cho tất cả các cơ bắp của bạn phải hoạt động và mạnh hơn lên, mà còn giúp bạn đốt cháy ca-lo. Mối lần ân ái, bạn đốt cháy hết những 400 kcal!

Tình dục cũng giúp cho tinh thần của bạn được thoải mái hơn. Nếu bạn có một ngày xấu, gặp chuyện gì cũng hỏng, thì hãy tự dành cho mình cùng bạn tình một cuộc ân ái nhẹ nhàng. Các nghiên cứu cho thấy tình dục có thể cải thiện tình hình ngay cả khi người ta mắc chứng trầm cảm nhẹ. Khi làm tình, cơ thể của bạn tiết ra endorphine tạo cảm giác hài lòng và thỏa mãn. Và điều cuối cùng: các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng những phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với tinh dịch ít mắc chứng trầm cảm hơn. Vậy bạn đã biết mình phải làm gì trong những đêm khó ngủ rồi chứ?

* Ân ái giúp bạn tự tin hơn

Điều gì khiến cho bạn cảm thấy mình là một phụ nữ gợi tình nhất thế gian? Tất nhiên đó chính là cảm giác cực khoái tột đỉnh!

Đạt cực khoái và ý thức rằng bạn đã đem đến niềm vui sướng cho người khác khiến cho bạn yêu cơ thể của mình hơn, điều này làm cho bạn tự tin hơn. Sau khi ân ái, bạn hãy nhìn mình trong gương và sẽ thấy mình thật là đẹp!

Những phụ nữ có cuộc sống tình dục tích cực có làn da và mái tóc đẹp hơn. Theo nghiên cứu của nhà thần kinh học David Weeks, những người có quan hệ tình dục 4 lần một tuần thường trông trẻ hơn 10 năm so với tuổi! Các nhà khoa học người Anh thì chỉ ra rằng, những người đạt được cực khoái ít nhất là 2 lần một tuần mắc những chứng bệnh hiểm nghèo ít hơn 1 nửa so với những người chỉ được „sung sướng” dưới 1 lần một tháng.

* Ân ái làm tăng sự gần gũi

Khi làm tình, không chỉ cơ thể mà cả tình cảm và tinh thần của đôi bên đều gần gũi với nhau hơn, nhà tình dục học Wiesław Sokoluk cho biết.

Các bạn tình cảm thấy gần gũi với nhau nhờ 2 chất hóa học sinh ra trong cơ thể trong quá trình ái ân nóng bỏng, những chất này có tác dụng làm tăng sự nhạy cảm và sự gắn kết.

* Ân ái tăng cường sinh lực để hoạt động

Nếu bạn có một nhiệm vụ khó khăn phải hoàn thành trong ngày, thì sáng sớm hãy... làm tình! Những nghiên cứu của các nhà khoa học Scotland cho thấy những người làm tình trước khi đi làm sẽ đạt được sự tập trung cao độ hơn. Tình dục khiến cho máu lưu thông tốt, nhờ đó lượng ô xy được đứ đến khắp nơi trong cơ thể, trong đó có não.

* Ân ái tạo không gian để trò chuyện, đối thoại

Nếu bạn muốn nói với người yêu một chuyện gì đó quan trọng, hãy gọi anh ấy lên giường và âu yếm anh ấy thật nồng nàn! Đàn ông cần tình dục để có thể hiểu và gần gũi với bạn tình, ngược lại phụ nữ thường không nghĩ đến tình dục nếu chưa nói được những điều quan trọng. Cùng nhau lên giường sẽ là giải pháp tốt những người bạn tình để đối thoại với nhau.

* Ân ái cải thiện các mối quan hệ bạn bè

Chúng ta ai cũng biết rằng những lần chăn gối nóng bỏng và mối quan hệ tốt với bạn tình sẽ khiến cho bạn trở thành một người phụ nữ hạnh phúc. Khi bạn có một tinh thần tốt, điều này cũng ảnh hưởng đến các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn, nhất là trong các mối quan hệ bè bạn. Khi làm tình, cơ thể của bạn tiết ra một chất có tác dụng làm cho bạn trở nên nhạy cảm và ân cần hơn. Những tình cảm ấm áp này làm bạn trở nên dễ mến hơn đối với bạn bè.

* Ân ái giúp bạn có thể sống hết mình

Julia Cole, nhà tình dục học người Mỹ, cho rằng đời sống tình dục nóng bỏng chính là chìa khóa để hai bạn tình tin rằng họ sinh ra là để cho nhau, là „một đôi trời định”. Ân ái thường xuyên đem đến cho bạn rất nhiều vui sướng, những giác quan của bạn luôn luôn được đánh thức, nhờ đó có thể cảm nhận mọi thứ mạnh mẽ và rõ ràng hơn.

Sau một đêm chăn gối mặn nồng với người yêu, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng hơn sự mềm mại của chiếc áo ngủ bằng lụa, hay lớp bọt trắng li ti trên cốc cà phê cappuccino. Bạn bắt đầu sống một cuộc sống với nhiều đam mê hơn, với mọi nghĩa của từ này. Khi đó bạn tự tin hơn và mạnh dạn đối đầu với những thử thách tiếp theo trong cuộc sống.